ワークアウトの開始時に操作は必要ですか？

いいえ、タグを手首に装着した状態でコース上に設置されたセンサーを通過するだけで、自動でワークアウトが開始します。

センサーが正しく反応すると、センサーのランプが点灯するとともに「ピンポーン」という音が鳴ります。